首と手は顔より先に老ける!?パーツ別の若見えケア術

Skincare

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「年齢は首と手に出やすい」と耳にしたことはありませんか?実は首と手は、顔より10年早く老けるんだとか。パーツ別ケアで見た目年齢をぐっと若返らせましょう!

首と手はどうして老けるスピードが早いの?

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企業の調査では、顔の次に老けて見えるのは「首」と「手」という結果に。顔のように丁寧にケアされないことが多い分、老化が早いと言われています。

首と手の老け見えが加速!やりがち行動をチェック

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ついついやってしまう普段の行動。当てはまる行動が多いほど、老け見えが加速しているかも…!

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老け見えを加速させる4つのポイント

1)紫外線ダメージ

皮膚が薄い箇所は紫外線ダメージを受けやすく年齢を感じやすくなります。


2)血行不良

血行不良は肌がくすみ老けた印象に。手元は特に冷えやすいため要注意!


3)乾燥

肌の乾燥は老け見えの大敵であるハリ不足やシワの原因に…!


4)老ける習慣

日焼け止めの塗り忘れなど、小さな積み重ねが要因になることも。

スキマ時間にできる!簡単「ながら」ケア術

忙しい毎日でも大丈夫!スキマ時間にできる首と手のパーツ別ケアで、あなたの見た目年齢がぐっと若返ります。

【ながらケア1】日頃の意識で変わる!首のシワは姿勢で予防

スマホを使用する際は目と同じ高さを意識し姿勢をキープしましょう。定期的に上を見て首を伸ばすクセをつけるとシワ対策にもなります◎

POINT<両手持ちの場合>
脇を締めてひじを支えにしましょう。


<片手持ちの場合>
スマホを持つ腕に反対の手を挟みます。


【ながらケア2】首の保湿はシワの向きに沿って塗るのが正解!

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スキンケアは首までしっかり塗布するのが鉄則。シワの向きに合わせてやさしく塗り込むと、浸透しやすくなります。

POINT週に1度はスペシャルケアを!コットンを2枚に割いて化粧水を染み込ませ、気になる部分にパック。3分程度が目安です。

【ながらケア3】手モデルも実践!手のパックで一石二鳥

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食器洗いやお風呂掃除前にたっぷりハンドクリームを塗り、使い捨てのポリエチレン手袋をつければ手のケアに◎しっとり保湿され、もっちりとします!

POINTお湯で洗うと中が蒸されてパックになり、ひび割れやシワ対策にも。

【ながらケア4】簡単「爪もみ」で血行不良を解消!

血行不良により手のくすみや冷えが気になったときには「爪もみ」がおすすめ!冷え対策以外に、自律神経を整える効果もあります。

POINT「痛気持ちいい」 程度の強さで、爪の生え際を10秒ずつ押すようにもみましょう。 1日3セットが目安。

首と手にも!ビタブリッドC フェイスで老け見え知らずの素肌に

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年齢が出やすい首と手も、顔のスキンケアついでにビタブリッドCフェイスでしっかりケアしましょう◎

おすすめ裏技ビタブリッドC フェイスは混ぜるものを選ばないので、ハンドクリームやボディクリームに混ぜて使うこともできます♪

※出典:パナソニック株式会社「女性の手肌の意識調査」調査対象30代〜40代の男女800名 複数回答可

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