ザ パーフェクトルーティン通信vol.5 ～2ヵ月の実感を維持するために
『ザ パーフェクトルーティン』をご購入いただいているお客さま「限定」でお届けしている、公式LINEマガジン「パーフェクトルーティン通信」の第５号です！
飲み続けていただき約２ヵ月が過ぎましたが、調子はいかがでしょうか？
うれしい変化が現れ、自分のカラダに自信がついてきた方もいらっしゃるのではないでしょうか。
- ボディラインがいい感じに！
- 周りの人たちに褒められました♪
- パフォーマンスが向上してきた！
という、嬉しいお声も届いております。誠にありがとうございます。
ですが、油断は禁物です。
「カラダに変化が現れたから、もう自己流でいいかな？」と思うのは時期尚早かも。
うれしい変化が現れたカラダをキープするためにも、習慣化できている今のルーティンを続けることが大切です。
なぜなら、その結果が出ている今のルーティンが「あなたにピッタリ合っている」ということだから！
継続はボディメイクの力なりです。
このまま続けて、いくつになっても理想の自分をキープしてください！
筋肉量をアップ・維持することが大切です！
ボディメイクにとって、重要なのは「筋肉量をつけて維持すること」です。
シルエットの美しさや力強さだけでなく、筋肉があることで代謝が高まり、太りにくい体質を維持できます。
さらに、いつまでも健康的に動けるカラダでいるためにも、筋肉の維持は欠かせません。
一般的に筋肉量は25歳くらいをピークに、その後はどんどん減少します。
60歳になるころにはピーク時の約60%まで落ちると言われているんです。
出典：谷本芳美、渡辺美鈴、河野令、広田千賀、高崎恭輔、河野公一
日本人筋肉量の加齢による特徴 日本老年医学2010:（47）52-57
つまり、今現在は筋肉があっても何もしなければどんどん減少していきます。
ずっと健康的に、そして美しいカラダでいるためにも、筋肉の維持は欠かせません。
負担にならない程度で、毎日の運動＋『ザ パーフェクトルーティン』を続けて、筋肉量を蓄える「貯筋」を心がけましょう♪
おトクに続けるなら！
せっかく続けるなら、おトクな『3個定期お届けコース』がオススメです。
3個お届け時点で『1,120円』もおトクになります。しかも毎回サプリケースもプレゼント♪
切り替えは早ければ早いほどおトクです。
ボディメイクのプロも愛飲！
【島村麗乃さん】
動けるカラダであることをすごく大事にしています。豊富にビタミンBが入っていたりとか、カルニチンとか、あとロイシンとかですね。
それが全てまとまっているのが良いですね。
ボディメイクって栄養を摂るってことも生涯にわたって行わないといけないので、この毎日のルーティンに組み込むっていうのが凄く大事だと思います。
【MIHARUさん】
職業柄、さまざまなサプリメントを目にするのですが、ビタミンとロイシンが一緒に摂れるサプリは斬新で、『ザ パーフェクトルーティン』は衝撃でしたね。
ボディメイクに欠かせない成分をこれひとつで摂ることができるので、ボディメイクと共に一生続けていきます。
簡単アンケートでポイントゲット！
みなさまの「２ヵ月間継続した結果・感想」をぜひ、お教えください！
この「パーフェクトルーティン通信」の感想も併せてお答えいただけたら幸いです。
最後までお読みいただきありがとうございます。
あなたさまの成功・達成をスタッフ一同心よりお祈りしております。