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【医師監修】今日からできる血糖値を急上昇させない食事のコツ|糖質制限vs低GI
ヘルスケア
糖質制限ダイエットが流行したことで「糖質=太る」「ダイエットしたいなら糖質をなるべく摂らないべき」と考える方が増えました。 しかし、やみくも ...
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