腸内環境を調える!クリームチーズのドライフルーツディップ
いつもの料理にレベルアップをプラスするだけで、栄養満点レシピに早変わり!
かんたん!腸内環境を調える!クリームチーズのドライフルーツディップ アレンジレシピのご紹介です♪
イチゴミルク風味を使用!
●レベルアップ(イチゴミルク風味)2杯
●クリームチーズ 100g
●はちみつ 小さじ1
●レモン果汁 小さじ1/2
●ドライフルーツ 30g
●ミックスナッツ 30g
●クラッカー 適量
作り方
1 |
常温に戻したクリームチーズをボウルに入れて滑らかな状態にして、牛乳、レベルアップを加えて混ぜ合わせます。 |
2 |
ドライフルーツとナッツは大きければ刻んで、クリームチーズと合わせて混ぜます。 |
3 |
クラッカーやバゲットにのせて召し上がれ♪ |
子どもでも簡単に作れちゃう!冬に向けて丈夫な体作り♪ぜひお試しください(*^^)