栄養たっぷり！フルーツサラダ

鶏むね肉はフォークで穴を開け、はちみつ・塩・こしょう・料理酒と一緒にポリ袋に入れて、揉み込んでから30分程度漬け込みます。

オレンジ、キウイ、イチゴは食べやすいサイズにカットします。

1を30分程度漬け込み終わったら、電子レンジ（500W）で片面1分20秒ずつ加熱します。

レモン果汁・塩・こしょう・オリーブオイル・レベルアップを混ぜ合わせドレッシングを作ります。

鶏むね肉が冷めたら手で裂き、ベビーリーフ・フルーツと一緒に飾り付けたらフルーツサラダの完成です。