ターミナリアの「おすすめの飲み方」ご存知ですか？
食後の血糖値や中性脂肪の上昇を抑え*、肥満気味な方の体重やおなかの脂肪を減らすのを助ける機能を持つターミナリアファースト。
その効果を最大限引き出すために「おすすめの飲み方」をご紹介。「ちゃんと結果を出したい！」という方は必見です。
*ターミナリアべリリカ由来没食子酸の機能
まずは基本の飲み方をおさらい！
ターミナリアファーストは「食前4粒」が基本の飲み方です。*目安
「いただきます」と同時に4粒！と覚えると飲み忘れが防げます。
飲み忘れたときは？
飲み忘れたときも慌てずに。
血糖値や中性脂肪の上昇のピークは食後30分～1時間半のため、食前に飲み忘れたら食後30分以内を目安に飲むことをおすすめします。
おやつが食べたいときも飲むべき？
おやつを食べたときも、血糖値や中性脂肪は上昇してしまいます。
どうしてもおやつが食べたいときも忘れずに飲むようにしましょう。
おすすめの飲み方、おさらいできましたか？
食事の前などに１回４粒目安で飲むだけのお手軽なターミナリアファースト。
「糖質や脂質が気になるけど食事を楽しみたい！」「ダイエットしたいけど食事制限は難しい…」とお悩みの方は、ぜひ一度お試しいただけますと幸いです。
＞＞ターミナリアファーストはこちら