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【医師監修】正しい爪のケア方法〜健康的で美しい爪の条件とは?〜
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爪の切り方をはじめ、甘皮の処理、保湿の方法、爪を内側から強くするための食事ケアについて解説しています。自宅で簡単に取り入れられるケア方法を紹 ...
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爪が割れる原因は?必要な栄養素・予防・ケア・対処法まで解説
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爪が割れやすいとお悩みではないでしょうか。 爪が割れると髪や衣服などが引っかかったり、痛みを感じたりと不便ですよね。 爪は皮膚の一部なので肌 ...
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