食事前の4粒が安心感に繋がっています。
飲み続けたお陰で体重は減りました。

ただ、その後、1番減った時より5kgくらい戻ってしまいました。
安心して食べる量が増えたのかもしれません。
自分の為にもこの4粒だけに頼りすぎないよう気をつけたいと思います。

食後の血糖値が気になり、飲み始めました。
早くも4年になります。
数値も安定していますが、体重も穏やかに減少しているのが嬉しいです。
朝昼は基本2錠、ご馳走ランチやお夕飯には4錠と決めています。ほんとうに無理なく続けられています。

何年も愛用しています。
とてもいい商品です。
これからもよろしくお願いします。

ダイエットも兼ねて飲み始めて五年が経過しました。リバウンドする事もなく、安定し体型維持が出来ております。
食べたい物食べて食事制限する事なく
長く愛用し続けられるのはターミナリアファーストです。

ターミナリアファーストを飲み始めて約5年が経ちました。

効果は個人差がありますが、私の場合は2ヶ月ほどで明らかに暴飲暴食したにも関わらず翌日は体重維持していたので効果を実感できました。

もともと体重維持を目的に服用開始し、最初のころは服用しても増減が頻繁にあり、やはり無駄になるのではと不安が募りましたが、私の中では信頼できる会社という認識でしたし、機能もたくさんあったので、もう少し継続しようと思えました。
それと、1回に小さい粒4つという飲みやすさもポイントでした。

服用せずに飲食したときに目に見えて増えたので、血糖値を緩やかにすることの大切さが身に染みました。
食事でそれを継続することは難しいので、とっても助かってます。

もちろん、血糖値を考えて食べる物の順番に気をつけたりもしていますが、今ではもうターミナリアファーストは手放せない存在です。

更年期にも関わらず、食べたいものを思いっきり食べられて、体重維持ができるなんて願ったり叶ったりです。

これからもターミナリアファーストの助けを借りながら美味しいものを食べたいと思います。