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何かをしなくては何も変わらない
とにかく手軽に、自分改善をしたくて始めました。

飲み始めて3ヶ月が過ぎました。1日3回、食前に4錠飲んでいます。特に食事制限せずに過ごしていて、体重の変化はありません。ただ、以前はよくありました食後の急な眠気が最近ほとんどありません。お腹いっぱいに食べてもなので、体的に楽になりました。あと少し前に血液検査をしましたが異常なしでした。これからも続けていきます。

持ち運びができることが便利です。お付き合いでの食事は周りに気を遣わせたくないので、皆と同じメニューを楽しみたいです。飲み始めなので効果を期待します。

1日一回で三ヶ月飲んでいます。一気に痩せる事はないけど確実に脂肪が減っている気がする。

飲み始めて4日目です。なのに毎朝一連の流れの様に便を催します。私にとってはものすご〜い事で、この先色々な変化(お腹まわりや体重、BMIなどなど)の期待度が高く楽しみでワクワクしています♪ まだ4日目という事もあり⭐️は4つにしました。変化を感じたらまたすぐに投稿しようと思います。