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健康診断で悪玉コレステロールの数値が高く,少しでも効果があればと思い試し始めました。食べることが好きな私は、正直なところ体重は変化がありませんでした。しかし、悪玉コレステロールの値は改善されていたので、ターミナリアファーストのおかげかと思い、引き続き飲み続けています。食前に飲むことが推奨されているようですが、勘違いで食後に飲んでおりました。これからは食前に飲むようにし、体重減少も叶えられたらと思います。

特になし

68→62まではジムで落とせましたが、そこから停滞期に突入(´・_・`)
運動は頑張れても、食事の摂生はあまりやりたくない食いしん坊な私が出会ったのが、こちらのサプリでした。
おかげさまで、停滞期をくぐり抜け、今では59まで落とせました。
一気にガクンと落ちるわけではないです。
ジワジワきます!まずは3ヶ月、トライする事をオススメします(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧

「飲むだけで痩せるわけないじゃん」と思っていましたが食事を楽しみながら血糖値や中性脂肪の上昇を抑えるはたらきをしてくれるということで飲み始めてみました。
まだ飲み始めて1ヶ月も経っていないのですが不思議なことに体脂肪率が減っている………特別な運動はしていません、犬とおさんぽするぐらい。
いただきますと同時に飲む、というのを忘れずに続けていますが自分の中でのお守りになりました。
飲んでいるから好きなものをたくさん食べていい、というわけではなくこのサプリを始めたことによって食生活に気を遣えるようになってきたので一石二鳥です。
何事も続けること、習慣づけることが大事だと思っているのでターミナリアファーストもしばらく続けてみようと思います。

ヨガと合わせて、体重が減りました。でも、目標までは、まだまだ厳しくクリスマス.年末年始を控えて頑張りどころかなと思います。今までどんなサプリを飲んでも、ヨガだけでも、駄目だったので、期待は高いです。