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飲み始めて、3ヶ月目。何となくランチのあと眠くならなくなったり、お腹が以前より気にならなくなったような気がします。これからも続けてみます。

丁度、丸2年経ちました。過去、出かける時にカバンに入れ忘れることもあったので、毎回ついてきた携帯ケースを活用し、仕事場、リビング、よく使うカバン何種かに設置して飲み忘れがないようにしています。痩せることはなかったですが、まだ続けるつもりです。

3ヶ月しか試していませんが間食をしなくなりました。甘党だったのですが少しずつ減らして3kg弱体重が減りました。1食置き換えでプロテインを飲んでいます。もうちょっと頑張って5kg減らしたいと考えています。

まだ始めて2ヶ月弱なので変化は感じませんが飲んでる安心感は得てます。できるだけ無理のない様に続けて行きたいと思います。

若い頃は、たくさん食べても太ることはなく、何でも気にせず食べていましたが、数年前から体重が増え続けて落ちなくなってきた為、飲み始めました。最初あまり変化はありませんでしたが、朝、顔のむくみが減ったのは感じました。現在、同じ食事量でも太りにくくなったのは実感しています。続けていくつもりです。