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プチファスティングで減量するものの、食事を再開すると戻ってしまうのを繰り返し、しまいには少ししか減量しなくなっていっていました。今思うと、食べない分筋力などが落ちていたのかも…
こちらを飲み始めて3週間は全く変化が見られず、ダメだったか…と思いましたが、その後少しづつ減量し始めて、約2ヶ月で3キロ減です。このまま続けていきたいと思います!
サプリケースが付いていて良いのですが、サプリが縦に向いた時に引っかかって動かなくなって使いにくいです。

今年の3月から1日3回4粒づつ飲んでいます(3ヶ月)が痩せもしないし太ることもない。運動は週3回から4回ジョギングかウォーキングしています。

ちょっとしたお守りの様なサプリです。
カロリーの高そうな食事をする前はとくに、これを飲むと安心感があって、食事がおいしくできます。
痩せる、というよりも、太らないくらいです。

元々、コレステロールが高く、
甘いものに目がなく、毎日食べてしまってます。
更に、夜遅くに食べてしまうという、悪循環の習慣が着いている生活を送ってしまってますが、
このターミナリアファーストを、食べる前に飲んでおくと、お通じもスッキリ、
暴飲暴食が続いて、その後、血液検査があったのですが、コレステロールの数値は、上がっておらず、逆に、少し下がっていていました。私は、夕食前にだけ、普段は飲み、外食のお昼とかで、脂の多めのメニューの時に、飲む様にしています。
毎食となると、値段も高いので、その辺りで、対応。でも、手放せません。続けて行こうと思っています。

飲み始めて約1か月です。
粒も小さく飲みやすく、毎日続けられています。
新陳代謝がよくなってきたかなと思います。