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ターミナリアファースト の口コミ（クチコミ）
飲み続けて半年以上になりますが、運動をほとんどしていないのにも関わらず、お通じも良く、体重もほんの少しずつですが減ってきています。
これからも飲み続けて行きたいと思います。
1日3回、食前(1時間前から直前の時あり)に必ず4錠を飲み続けて、4ヶ月程経ちます。また、1日30分のウォーキング(昼食後)も欠かさず行っていますが、なかなか体重がへりません。ただウォーキングと1日3回4錠を飲むようになってからは、体重が増える事はなくなりました。体重が減る事と、5月にある健康診断で、昨年より結果が良くなっている事を期待して続づけていきたいです。
糖質&脂質コントロール大事です。
まだ始めて間もないですが、続ける事が大事ですね!
食べ過ぎを気にせず、外食を楽しむ事かな出来、いつもバックの中に忍ばせてます。
飲み始めて3ヶ月目に入ります。そろそろターミナリアファーストの効果が出て来る頃です。寒い時期の運動不足、でもダイエットしたい。そういう人はまず試してみて下さい。
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