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飲み始めて、3ヶ月経ちますが、最初1ヵ月は特に体重等の変化もなく、食欲も通常通りでした。そして2ヶ月目から、ちょっとお腹が凹んできたかな? .体重が減ってきたかなと思うようになり、積極的に続けています。冬になり体を動かす機会が減りましたが、暖かくなりまた運動ができる季節になった時に、すぐ運動出来るようにと、体重減、体のキレの維持を目標に、飲み続けたいと思っています。

正直、サイズや体重の変化はあまり見られませんが、この前に使っていた大○製薬のお腹の脂肪が気になる人のサプリより、排便や体調が良い気がしていて、始めは3カ月試して～のつもりが、もう少し継続しようと思っています。

9月からですが、最初は1日1回でしたが、食事時間が夜は不規則という事もあり、できれば3回は飲むようにしました。まだまだ、数字としては明確にはなっていないですが、今は継続することが大事かなと食前に飲む習慣を忘れないようにしています。

色々な漢方薬やサプリを飲みましたが、これが一番自分に合ってるみたいです。
飲む量が多いと、金額も高価になるのでそれだけが気になりますね。

同じ食生活で85kgから82kgになってキープできてるので、たぶん効果があるのだろうと飲み続けています(一日4錠)。もっと安かったら一日12錠飲んで更なる効果を実感したいのですが(笑)