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ターミナリア1日2回服用。2ヶ月過ぎ位から体重1k減りました。歳とともに体重はなかなか減らなくて身体も重い感じで便秘も続いて、歳だから仕方ないのかなと諦め状態でしたが少しずつ改善してくれそう…願いを込めて飲み続けたいと思います。

飲み始めて半年⁇2キロ落ちました
まだ目標の体重が達成してないので、頑張って続けたいと思います。

この年齢になると痩せにくくコロナ禍で外出を控えたい…そんな中半信半疑で始めました。初めて届いた時1袋30回分=30日分と勘違いし「割高〜!1日3食なのに10日しかもたない」と最初は夜のみ服用しました。でも痩せたいと思う気持ちと食事への罪悪感で1日1〜2回服用し体重は数百g減ったり戻ったり。もう一度だけと3袋セットで購入し3袋ある安心感から食事の質によって1日1回から3回の服用となり1.5ヶ月後に-1kgこのくらいは誤差範囲と思いこの3袋が飲み終わったら辞めようと思っていました。更に1ヶ月後には何だかんだとまた-1.3kg、飲み始めてから計2.3kg減り2.5ヶ月で特別な運動はしておらず(ウォーキングを3回くらい気が向いてやった位)食事は2kg減った頃から平日のみ夜は野菜多めの鍋物にしたり、お昼はコンビニの低糖質パンにしてみたり少し気を使った程度で空腹でストレスになる様な事はしませんでした。その代わり週末は好きな物を食べた分3回服用しました。3ヶ月経った今-3kg、ちょっと食べ過ぎても大きな変動は無く年末年始に向けてもう少し続けたいと思いました。サプリケースで自宅用と持参用に分け飲み忘れが無くなりました。
コストが高めなのと「私には」合っていたのかも⁉︎と現時点での-1

飲み始めて2ヶ月がたちました。
便秘が治りました。
体重の減りはあまり感じませんが、もう少し続けてみようと思います。

飲み始めて1ヶ月半くらいです。糖尿病予備群で定期的に血液検査を受けていますが、何時もより血糖値が下がっていたことにビックリしました。疲れたとき甘いものが欲しくなるので助かります。