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未だ効果が出なく今月から、1日4粒を2回を3回に変えてみました

飲み始めて3か月経ちました。まだ大幅な変化は無いので、地道にもう少し続けていこうと思っています。

飲み始めて、2ヶ月ぐらいです。
毎食必ず4粒飲んでいます。
まだ、体重、お腹周りのサイズに変化はありません。

3回目の購入となります。糖分等を気にせず食事ができるのは嬉しいですね。まだ、それほど実感はありませんが、今後に期待します。

継続1ヶ月半です。
私が見てきた口コミの多くは飲用と同時に生活の見直しを計るケースが多く、ウォーキングやフィットネスを同時に活用することで効果を得ているという投稿ばかりでした。
私はそういった「生活の変化」は敢えて何もせずに1ヶ月半飲み続けてきました。
結果は2kg減量です。
体重の変化という視点ではそこまで大きく効果が出ている感覚はありません。
ただ、便の変化は感じますし、日々の体調に効果が現れていると思います。
夜中何度も起きてしまう体質でしたが、朝まで安眠できる日が明らかに増えました。
体内の状況が色々好転しているのだろうと思っています。
このサプリ飲用以外は何も変えていない以上、このサプリが良い体調変化をもたらしてくれているのだろうと思っているので、もう少し飲み続けようと思います。