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ストレスで睡眠不足になっていました。がGABAを飲み始めてから、睡眠がとれる様に、なりました。

よく広告で目にしていたターミナリアファースト。
まずは試しにと注文してみました。
1回4粒で最初は量が多いなと思っていましたが、小粒なので飲みやすいです。
まだ飲み始めたばかりなので効果は分かりませんが、期待を込めて☆4で!

ターミナリアファーストを飲み始めて2ヶ月程になります。まだ効果はあまり実感できてませんが、まずは3ヶ月!それからの効果を期待してます。

飲み始めて2ヶ月経ちましたが、明らかに熟睡度は違います。夜中に目が覚める回数も減って、一度くらいになりました。
就寝30分くらい前に飲む習慣がついています。副作用もないので、このまま続けていこうと思います。

現在64才、ご飯の量を減らしてもお腹周りには変化なく、更に大きくなってる感じ。そこでターミナルファーストを購入してみました。今2ヶ月近く飲んでます。手応えは、正直これからかなぁと思ってますが、なんとなく体重の上昇は、おさまっているかと。期待して飲み続けます。