毎日続けるためのQ&A！みんなのコツを紹介します♪

将来のためにも毎日飲んでほしいけど、なかなか子どもが飲んでくれない・・・

そんなときは続けているみんなのコツを参考にしてみましょう！
栄養は継続して摂ることが大事です。ぜひいろいろなコツを試してみてくださいね。

続けられるコツを伝授ニャ！

「粉っぽいのが気になる！」

「溶け残りや粉っぽいのが気になる」ってあんまり飲んでくれない…。

うちは牛乳が好きでたくさん飲みたいらしく、牛乳を多めにしてる！それで粉っぽさも気にならないのかも！？

我が家は1回の量を半分に減らして、1日2回に分けて飲んだりしています！量が少ないから、負担なくペロリと飲み切れるよ！

よーく混ぜたら、時間を置かずにすぐ飲むと溶け残りがなく飲めるよ！うちはいつも一気飲み(笑)

レベルアップには「カルシウム」や「鉄分」などのミネラル類が豊富に含まれています。実は、これらは溶けにくい性質のため、溶け残りや粉っぽい舌ざわりを感じることも…。お子さまの成長のために、特に欠かせない栄養素なので、うまく摂り続けられる工夫をしていきましょう。

栄養がぎっしり詰まってるニャ！

毎日同じ味だと「飽きたーー」と言われちゃって…。

ホットケーキにプラス、ヨーグルトや豆乳に混ぜる等、ごはんやおやつ等にアレンジできて、いろいろ料理にも使えるのが母的には気に入ってます！

同じ味はやっぱり飽きるから我が家は複数味を併用して飽き防止！今日は〇〇味の気分～♪って本人も楽しそう。飲むのをやめてほしくないから、複数味常備が子どもも親も嬉しい！

お子さまが飽きてしまった！もう飲むのをやめてしまった！
それはとてももったいないこと。身体づくりは一夜漬けできません。せっかくの蓄積された栄養を失わないために、アレンジ料理や複数の味をローテーションして楽しく飽きずに続けられるといいですね。

大人になって後悔しないためにも、毎日飲んでほしい！

うちの子たちは牛乳が嫌いでもヨーグルトは好きなので、ヨーグルトに混ぜて食べています！身体の成長や気持ちの成長が楽しみです！！（みっきーさん）

甘いのが苦手な息子。ココアミルク味は甘すぎるので、コーヒーや無糖ココアを混ぜています。ココア感ＵＰして美味しいです！バナナ味も活用しています。（ともんさん）

身長に悩む息子に「ちゃんと飲むと成長できるよ」と言い聞かせたら、自分から毎日飲むように。栄養の大切さを理解させる事は重要ですね。（ゴロゴロさん）

牛乳に混ぜて飲むだけじゃなく、ホットケーキに混ぜたり、凍らせてシャーベットにしたりとアレンジが利いて、子どもの栄養補給に使いやすいです。（はりねずみさん）

ヨーグルト・イチゴミルクなどが我が家では人気。冬はやはり温めて飲みたいからコーンポタージュに変更。いろいろな味が選べて栄養もとれていいですね。（鹿さん）

飲み始めて3ヶ月。最初ココアでしたが、毎日は飽きるので味を変えたりしています。テストで最高点取り本人もビックリ！これからも続けたいです^^。（ゆずさん）

寝る前に温めた牛乳か豆乳で飲んだり、ヨーグルトにかけて食べています。マフィンにしたりとバリエーションも増やして飽きずに続けられています。（ぼーるべあさん）

夏はバナナ味をキンキンに冷やして、冬はコンポタ味をホットで。レンチンでホットミルクを作り、混ぜるだけ！朝、子どもが勝手に作って飲んでます。（うーさん）

みんな工夫して楽しんでるニャ♪その他のお声はこちらにもあるニャ！

もっと楽しみたい方は、レベルアップのアレンジレシピをチェック！