「なかなか減らない」をなくしたい！─
毎日続けやすくなる、置き場所と飲み方
「気づいたら、手元にクリーンファイバーがまだあって…」
続けたいと思っていても、つい忘れてしまうことってありますよね？
実は、毎日続けるコツは、ちょっとした工夫にあります。
今回は、毎日の暮らしの中で無理なく続けやすくなる、置き場所や飲み方の工夫をご紹介します。
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余ってしまうのは、ちょっとした飲み忘れの積み重ね
たとえば、週に2回飲み忘れると、1ヵ月で約8回分。
4ヵ月経つと、ほぼ1袋分が手元に残ってしまいます。
「飲もうと思っていたのに、つい忘れてしまう」。
そのちょっとした積み重ねが、”余っている”の正体なのかもしれません。
塩分は、毎日の食事に入っているもの
塩分は、特別なごちそうの日だけでなく、毎日の食事に少しずつ含まれています。
特に塩分の多い食事は、糖や脂の代謝を妨げ、太りやすく痩せにくい体質を招くことがあります。
もしクリーンファイバーが残っていたら、まずはお手元の分から塩分ケアを再スタートしてみませんか？
クリーンファイバーは、余分な塩分の排出をサポート
クリーンファイバーには、海藻由来のぬめり成分『アルギン酸類』が配合されています。
食事の前などに飲むことで、この『アルギン酸類』が胃の中で食事に含まれる余分な塩分ピタッとキャッチ！
そのまま移動して、便と一緒に体の外へ出ていきます。
「吸着」×「排出」のW効果で、塩分をしっかりケアします。
続けやすくなる「置き場所」アイデア
食卓の調味料の横に
しょうゆや、塩などの調味料の隣に置いておくと、食事のたびに自然と目に入ります。
「調味料を使う＝クリーンファイバーを飲む」と思い出しやすい場所です。
バッグの中のサプリケースに
外食やお弁当の日のために、数回分をサプリケースに入れて持ち歩くと安心です。
外出先でも、いつもと同じように塩分ケアができます。
ほかのサプリと同じ場所に
ほかにも飲んでいるサプリがある方は、同じケースや同じ場所にまとめておくと、飲み忘れを防ぎやすくなります。
※薬を服用中の方、あるいは通院中の方、妊娠・授乳中の方は医師にご相談の上お召し上がりください。
続けやすくなる「飲み方」アイデア
「いただきます」の後の習慣に
手を合わせた後に飲む、と決めてしまえば、食事のたびに自然と続けられます。
外食のときは、注文の後に
注文をした後に飲んでおくと、料理が来てから慌てずに済みます。
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●お召し上がり方：食事の前に1回3粒が目安です。食事に合わせて1日1～3回を目安に、お水などと一緒にお召し上がりください。
●成分表示/使用および保管上の注意についてはこちらをご確認ください。