DHA・EPAの副作用とは？ 過剰摂取による起こり得る症状について解説
青魚の脂肪に多く含まれるDHAとEPAは、健康志向の高まりとともに大いに注目を集めている成分。中性脂肪の予防や脳機能のサポートなど、その健康 ...
「副作用がない」といわれるGABA（ギャバ）は過剰摂取しても大丈夫？
近年、健康意識の高まりからGABA（ギャバ）が注目を集めています。GABAはストレスの緩和や血圧の低下など、さまざまな効果を期待できる“機能 ...
ターミナリアファーストに副作用ってあるの？安全性を徹底解説！
近年、その機能性の高さが注目されているターミナリアファースト。 血糖値にも、中性脂肪にも、内臓脂肪にも効果があるからこそ、副作用があるのか気 ...